2009・10月より教室再開しました^^


by aki-aki-happy
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カテゴリ:yoga( 4 )

ヨガ♪

今日は朝からお友達のあやこちゃんのヨガレッスンに参加♪

他でレッスンはもう始めてるんだけど、今日がメインのレッスン
初日・・・。
にもかかわらず、ボケボケな私は始まる時間が10時半と思いこんで
いて、10時からだったのに遅刻してしまった(反省・・・)

なんとか太陽礼拝から参加できたので良かった♪
久々のヨガで、また身体が動きにくかったかも・・・。
太陽礼拝だけでも毎朝やろうかな~。。。

なんだか最近ヨガもフラもお休みしてたので、身体がなまってる。
動かさないとね!!

で、ヨガ後はあやちゃんちでちょっとお茶をいただいてランチに♪

ランチではあやちゃんのヨガと私のお菓子でコラボしようという話で
盛り上がりまくり♪

前からあやこちゃんとはコラボしたいね~と話していたので、この夏休み中に
話を具体化させて実現したいと思っているので、またここで決まれば告知します!!

あやこちゃん、いつも元気で前向き・・・HAPPY YOGAというネーミングでレッスンして
ますが、ほんとにHAPPYオーラが出てる人です♪

ヨガに興味のある人は是非・・・あやこちゃんのブログ

そして、今日は夜お友達のマイちゃんのお家に息子と行き持ちよりご飯をした♪

10時半頃までベラベラ喋って長居させてもらってしまった。

なぜか帰ってきたら、熱がある息子。。。

ほんとよく熱出す・・・。



~7月のレッスンご予約受付中です~

ご予約はレッスン日の2日前までになりますので、ご参加いただける方は
akigorosan@yahoo.co.jpまでメールいただけたら嬉しいです♪


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by aki-aki-happy | 2008-07-05 00:18 | yoga

小林 愛ちゃんのHP

いつもここで書いている、大好きなヨガインストラクター小林 愛ちゃんの
HP
ができました。

とっても素敵なHPです!!

まなちゃんの写真も素敵なので、ぜひ覗いて見て下さい♪

6月1日には、私が通っているヨガスタジオでまなちゃんの
ラブキャンドルヨガがあります!

またまなちゃんに会えるので楽しみ~!!
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by aki-aki-happy | 2008-04-29 00:03 | yoga
ふと気付いたら、この本の写真載せるの忘れてたので、
再度編集(笑)

以前からここで書いている、とっても素敵なヨガの先生であり

お友達の小林 愛ちゃんの本が発売!!!
f0103197_2231573.jpg


昨日が発売日だったので、朝10時の開店と同時に近くの
イオンモールの紀伊国屋へ!

そしたらヨガのコーナーに積んであった~!!
なんだか私まで嬉しくて、興奮気味で家へ・・・。

早速本を見て、付属のDVDも見る♪

DVDは80分もあって、充実の内容・・・。
まなちゃんの声は癒される。。。
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ぜひぜひ、皆さん本屋さんでチェック!!
そして購入してDVDでマナちゃんのレッスンを受けて
みてください(笑)
f0103197_22324236.jpg


まなちゃんのブログで私のことやお料理教室のことを
紹介してくれたので、そのお陰でまた新しい出会いもあり・・・。

まなちゃんのブログも素敵です♪



5月のお料理レッスン、満席の日が出ました。
まだ他の日程に空きはございますので、blanご予約・日程
をご覧下さい♪
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by aki-aki-happy | 2008-04-19 18:24 | yoga

ラブキャンドルヨガ♪

昨日は前にも書いた、小林愛さんのラブキャンドルヨガに参加♪

1回目のラブキャンを機会に入会した本町のヨガヴィオラトリコロールで。

こんなに早く東京からまた来てくれるなんて~!!嬉しい♪
とだいぶ前からワクワク。。。

しかも今回は終わってからマナちゃんとご飯に行くことになってたので
さらに楽しみで・・・。

午前中は公文のアシスタント、終わってからすぐに阿倍野で息子の英語サークル
に参加、そしてそのあとは一人で心斎橋から本町までブラブラ。

夕方5時から、2時間ヨガやった!!
でもマナちゃんのクラスはほんとに時間を経つのを忘れる・・・。
キャンドルの明かりで暗くしてやるので、周りの人が出来てるのに自分がポーズが
できてないとか全く気にならない。

そしてヨガ中にマナちゃんが話す言葉がとても心にしみる感じ。
私は全然ヨガを普段定期的にやっているとかでもないし、身体もすごく
固いけどそれでもマナちゃんのラブキャンは楽しくって心身共に軽くなる。

終わってからはみんなで自己紹介。。。
ステキな人ばっかりだった。

その後、マナちゃんとラブキャンに参加されてた方と総勢6人で近くの居酒屋さんへ。
マナちゃん、すご~く楽しい!!
いろんなこと話してくれて、いいパワーももらえてまたマナちゃんに会いたいと
思わせてくれる人。。。
同い年で、一人っ子で・・・って共通点もあったり。
これからも繋がっていたいお友達♪と私は思っている。。。

今度東京に行ったときは東京のマナちゃんのヨガクラスに参加したいな~♪
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by aki-aki-happy | 2008-04-07 00:15 | yoga